男性五大措施可以预防膀胱炎(这5个妙招赶紧收藏)

　　如今随着社会的发展，人们的生活节奏加快和工作压力增大，是很多的男性朋友在工作时过于拼命而经常忘记喝水吃饭，还养成了憋尿的坏习惯。长期的习惯性憋尿会导致膀胱壁肌肉纤维化，使膀胱的扩张阻力增大，可充盈的尿量减少，最终导致的结果使输尿管的尿液回流，大有大量细菌的尿液流进膀胱，引发这膀胱炎。

　　首先我们先了解一下导致膀胱炎由哪些原因导致的。

　　1.性生活过于频繁，由于过度的性生活，没有进行卫生的防护措施，导致尿路感染

　　2.生活上的不良习惯，如吸烟酗酒、吃刺激性食物、憋尿等，如果这些因素不注意会导致膀胱炎的诱发。

　　3.由于身体内的膀胱的结石、异物、肿瘤等发炎造成化脓感染，而导致粘膜增生，萎缩都很容易使男性朋友患上膀胱炎。

　　4.身体内膀胱邻近的器官感染，也会使膀胱感染，造成男性膀胱炎，如前列腺、直肠、等临近器官的炎症，会造成男性患上膀胱炎。

　　5.由于男性的身体免疫力下降，导致抗体减少，细菌了这滋生，会侵蚀免疫力低的这男性，细菌会趁机感染这膀胱，导致膀胱感染，诱发膀胱炎。

　　通过这些了危害，在生活中我们应该如何预防膀胱炎的这发生。

　　1.要保持自身的清洁，经常的洗澡，保持这个人卫生。

　　2.性生活前后，要把多余的尿排尽，不要有憋尿情况，还有性交前后要洗澡。

　　3.日常生活中稍微喝一些蔓越莓果汁，因为这它具有减少细菌黏在泌尿道上的功效。

　　4.日常要多喝水，以避免细菌侵蚀的可能性

　　5.保持良好的生活习惯，平时多做运动，增强这免疫力，以免细菌的侵蚀。

　　大连北医八医院始终以"关爱男性健康，促进家庭和谐"为社会使命，作为辽宁地区 良好口碑的男科医院，长期以来秉承"创新与拓展"的科研理念，立"专业口碑"为理念之本，融高端进取于经营的始末，通过学术论坛这定期交流医生亲诊等形式，致力于这多元的文化与现代男科技术完美融为一 体。

　　如果还有不了解该病的原因，可随时来院这进行咨询，或网上预约挂号，或者专家在线咨询，这里的医师会结合患者自身病情来进行检查和治疗，同时对广大男性朋友的个人病情进行保密。最后祝愿患病的男性患者早日康复，重新走向正常的生活。