四大方法可以缓解前列腺炎，你造吗

　　前列腺炎就是前列腺患有炎症，想要缓解前列腺的炎症就需要知道前列腺炎为什么会患炎症，比方说男性喝酒刺激了前列腺所以前列腺患了炎症，那么我们就不喝酒，不就能缓解前列腺炎症吗?大连北医八医院的专家表示，缓解前列腺炎症的办法就是不让前列腺受到刺激和伤害，同时采用手段帮助增强前列腺的抵抗力，这样对前列腺炎的护理也是有帮助的。

　　大连北医八医院前列腺炎症用什么办法能缓解?

　　1、多喝水。

　　喝水能帮助缓解前列腺炎症，因为喝水能稀释尿液这样尿道对前列腺的刺激就会减轻。喝水还能帮助满足细胞对水的需求，使得男性的细胞更活跃血液流通更畅快，这样对炎症的消除也是有帮助的。

　　2、吃清淡食物。

　　不要抽烟喝酒不要吃辛辣食物，食物当以清淡为主。男性可多吃南瓜和西红柿豆腐等利尿食物，同时还需要多吃新鲜水果蔬菜 新鲜瘦肉和含高蛋白质的食物。

　　3、男性要多运动。

　　运动能舒缓筋骨，这样能促进男性新陈代谢的提高，同时还能使得男性增强个人的身体素质提高对疾病的抵抗力。

　　4、男性不要久坐要穿衣宽松。

　　久坐和紧身裤等都会使得前列腺受到压迫充血而产生炎症，男性不能长期久坐，不能穿紧身裤，不能长期骑自行车和开车，要给前列腺一个舒适的环境这样对男性是有帮助的。

　　大连北医八医院温馨提示：如果男性朋友们要是出现症状，建 议尽早到专业的医院检查治疗，错过比较佳德治疗时期，给您的身心都带来 影响的，如果您还有男科方面的疑问，可以与在线医生直接沟通，医生会根据 您的情况详细的给您解答的。

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