前列腺如何预防

　　前列腺对男性而言是很重要的，因为缺少对于疾病的认识，才会让疾病突然袭击，身体没有任何的抵抗，其实只要多了解一些预防的措施，这个问题就会减少甚至也会避免，下面带大家一起了解下前泪腺如何预防?

　　1、积极治疗易继发感染前列腺的疾病：由于绝大多数的前列腺炎往往是继发于全身各处的感染灶，因此控制全身各处的感染灶，有利于保护前列腺免于获得感染。

　　2、性生活要有规律性：把握有节制有规律的性生活或掌握适度的手淫频度，定期排放前列腺液，可以缓解前列腺的涨满感，促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺功能的正常发挥和前列腺功能异常患者的转好。前列腺炎有哪些表现?我出现的这些症状是前列腺炎吗?点击直接问在线健康顾问，让健康顾问为您解答!

　　3、避免酗酒和食用大量辛辣食物：辛辣食品不是前列腺炎的直接病因，但是洒类、辣椒等食品对前列腺和尿道具有刺激作用，食用后可出现短暂的或伴随排尿过程的尿道不适或灼热症状，并能够引起前列腺的血管扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低。因此，避免酗酒和食用大量辛辣食物是预防前列腺炎发生的重要手段。

　　4、不要长时间久坐或骑车：骑自行车、摩托、骑马等骑跨动作以及长时间久坐不动等都可以造成对前列腺的直接压迫而导致前列腺充血，使前列腺液的排泄更加困难。

　　关于男性前列腺的预防知识已经为你初步介绍这些，上面这些常识都是比较容易做的，希望大家养成良好的生活习惯，给自己一个健康身体，避免疾病对身体造成危害，预防并非治疗，上文只给你提供一个参考!

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