男性弱精症的五大预防方法，你知道几个

　　男性患有弱精症，精子质量不达标，也就意味着无法成功孕育好的下一代，着实是许多家庭困扰的问题。大连北医八男科医生指出：弱精症是男性精子质量不达标的一种表现，弱精症的发病率不断走高，对于影响生育的此类疾病，男性朋友务必要重视起来，积极防范很重要。

　　那么男性弱精症的预防方法有哪些?

　　医生提醒预防弱精症可以从以下几个方面入手：

　　1、避免长时间处于噪声过大的环境中，临床实践这表明，男性长时间呆在噪声较大的环境中，会影响男性性功能健康，如果生活环境噪声超过九十分贝，则会直接造成男人性功能紊乱。

　　2、避免长期手淫，男性过度手淫的坏习惯，会使前列腺出现炎症反应，进而出现慢性充血现象，影响精子精液质量、数量、黏稠度或酸碱度，易导致不育。

　　3、不吃油腻过度的食物，生活中切忌经常吃油腻食物，戒除这烟酒，否则会直接影响这睾丸中产生精子的细胞，导致精子数量与质量出现异常，进而诱发这弱精症。

　　4、规律作息，尽量解除化学用剂，如干洗的衣服拿回来放几天再穿，以免对男性性功能正常造成影响，还要养成作息规律的好习惯。

　　5、远离传染病、细菌感染源等，避免感染流行性腮腺炎、性传播疾病等传染疾病，以免产生不良影响。

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　　了解如何治疗弱精症，首先就必须了解什么是弱精症。弱精症是指精子运动力差甚至无活动能力。导致弱精症的原因比较多，是否造成不育，要看弱精症的程度。患上弱精症并不等于绝症，及时、积极治疗还是可以生育的